Postre de fresas

Postre de fresas

Dessert

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
4.7
proteínas
55.2
carbohidratos
11.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 11.0 g 14%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 39.4 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

65.2%
5.6%
29.2%
Grasa: 99 cal (29.2%)
Proteínas: 18 cal (5.6%)
Carbohidratos: 220 cal (65.2%)

About Postre de fresas

El postre de fresa es un dulce que destaca por la frescura de las fresas combinadas con ingredientes como crema, azúcar o yogur, dependiendo de la receta. Proveniente de diversas tradiciones culinarias, es popular en las cocinas americana, europea y asiática, a menudo disfrutado en diversas presentaciones que van desde parfait hasta tartas. Las fresas, ingrediente estrella, son ricas en vitaminas C y K, antioxidantes y fibra, convirtiéndolas en una elección nutritiva. Cuando se combinan con yogur bajo en grasa o un puré de frutas, el postre puede ser una opción saludable. Sin embargo, las recetas tradicionales pueden incluir crema batida, azúcar refinada o bases de masa, lo que agrega calorías y reduce el valor nutricional. Ideal para las noches de verano, este postre versátil equilibra la dulzura natural con un sabor refrescante y frutal.