Yogur sin lácteos de fresa

Yogur sin lácteos de fresa

Snack

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorías
3.2
proteínas
31.5
carbohidratos
6.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 6.3 g 8%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 23.7 g
proteínas 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

64.5%
6.5%
29.0%
Grasa: 56 cal (29.0%)
Proteínas: 12 cal (6.5%)
Carbohidratos: 126 cal (64.5%)

About Yogur sin lácteos de fresa

El Yogur Sin Lácteos de Fresa es una alternativa cremosa basada en plantas inspirada en los sabores tradicionales del yogur. Hecho con ingredientes no lácteos como leche de coco o almendra, este yogur está mezclado con fresas reales para un sabor fresco y afrutado. Es naturalmente libre de lactosa y adecuado para dietas veganas, lo que lo convierte en una opción ideal para aquellos con sensibilidades lácteas o preferencias por una alimentación basada en plantas. Rico en probióticos, apoya una digestión saludable, al mismo tiempo que proporciona vitaminas esenciales como la vitamina C de las fresas. Dependiendo de la marca, también puede estar fortificado con calcio y vitamina D para obtener nutrientes adicionales. Aunque tiene menos grasa saturada que algunos yogures lácteos, vale la pena vigilar los azúcares añadidos, que pueden afectar su salud en general. Perfecto por sí solo, en batidos o como cobertura, el Yogur Sin Lácteos de Fresa es una deliciosa manera de disfrutar de un estilo de vida sin lácteos sin sacrificar el sabor.