1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.8 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 75.5 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 330.2 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de fresa y plátano
Disfruta del deleite cremoso de un Batido de Fresa y Plátano, una mezcla popular inspirada en los clásicos tentempiés de los comensales americanos. Esta refrescante y dulce bebida combina fresas y plátanos maduros con leche y helado, ofreciendo un equilibrio entre sabores frutales y riqueza aterciopelada. Las fresas, cargadas de vitamina C y antioxidantes, complementan los plátanos, que proporcionan potasio y energía natural. Mientras que la leche aporta calcio para fortalecer los huesos, la adición de helado introduce azúcares y grasas adicionales. Por lo general disfrutado como postre o tentempié, este batido puede ser modificado con alternativas más saludables, como usar leche baja en grasa y yogur en lugar de helado. Ya sea disfrutado en un picnic de verano o como un placer nostálgico, el Batido de Fresa y Plátano es un favorito querido que combina ingredientes saludables con placeres indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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