Batido de fresa, plátano y leche de coco

Batido de fresa, plátano y leche de coco

Beverage

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorías
1.9
proteínas
28.3
carbohidratos
3.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
141.5
% Valor Diario*
Grasa Total 3.8 g 4%
Grasa Saturada 3.3 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 28.3 mg 1%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 18.9 g
proteínas 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.9 mg 1%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 330.2 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

73.0%
4.9%
22.1%
Grasa: 34 cal (22.1%)
Proteínas: 7 cal (4.9%)
Carbohidratos: 113 cal (73.0%)

About Batido de fresa, plátano y leche de coco

Disfruta del deleite tropical del Smoothie de Leche de Coco con Fresa y Plátano, una refrescante mezcla arraigada en sabores inspirados en la isla. Elaborado con fresas maduras, plátanos cremosos y leche de coco sedosa, este smoothie ofrece una fusión armoniosa de dulzura y cremosidad. Las fresas aportan antioxidantes y vitamina C, promoviendo la salud de la piel y la inmunidad, mientras que los plátanos son ricos en potasio y fibra, apoyando la digestión y la salud del corazón. La leche de coco añade una dosis de grasas saludables que contribuyen a una energía sostenida, haciendo de este smoothie tanto satisfactorio como nutritivo. Naturalmente sin lácteos y vegano, se adapta a varias preferencias dietéticas, aunque sus azúcares naturales de la fruta deben consumirse con moderación. Perfecto como impulso para el desayuno o tentempié después del ejercicio, este smoothie combina el vibrante sabor de la cocina tropical con beneficios saludables para tu cuerpo y paladar.