1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1444.4 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 183.3 g | 66% | |
| Fibra Dietética | 16.7 g | 59% | |
| Azúcares | 66.7 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 555.6 mg | 42% | |
| Hierro | 10.0 mg | 55% | |
| Potasio | 666.7 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena con fresas y crema
La Avena con Fresas y Crema es un reconfortante y nutritivo plato de desayuno inspirado en los sabores clásicos estadounidenses. Esta comida saludable presenta avena cremosa cocida a la perfección, combinada con la dulzura natural de fresas maduras y un toque de crema para darse un gusto. Hecho con avena integral, proporciona una fuente abundante de fibra, promoviendo la salud digestiva y energía duradera. Las fresas aportan una dosis de vitamina C, antioxidantes y azúcares naturales para un sabor fresco y vibrante. Ingredientes adicionales, como semillas de chía o un chorrito de miel, pueden agregar nutrientes o dulzura extra. Mientras que la crema añade una textura sedosa, puede ser sustituida por leche a base de plantas o yogur para una opción más ligera. Perfecta para mañanas ocupadas o un inicio acogedor de tu día, esta avena logra un equilibrio entre la decadencia y la bondad saludable.
