1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 31.5 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fresas con crema
Fresas con crema es un postre sencillo pero indulgente arraigado en la cocina europea, frecuentemente asociado con las tradiciones veraniegas británicas. Presenta fresas frescas y jugosas acompañadas de una cucharada de nata espesa o crema batida. Esta combinación clásica destaca la dulzura y acidez natural de las fresas mientras brinda un complemento rico y aterciopelado. Las fresas son una excelente fuente de vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, lo que las convierte en una elección saludable de fruta. Sin embargo, la crema añade grasas saturadas y calorías, las cuales deben ser disfrutadas con moderación, especialmente para aquellos que son conscientes de su ingesta de grasas. Las variaciones pueden incluir endulzar ligeramente la crema o sustituirla por una alternativa baja en grasa como yogur para un toque más saludable. Las fresas con crema equilibran la indulgencia y la nutrición, convirtiéndolas en un delicioso manjar para cualquier ocasión.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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