1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 31.5 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Fresas con crema es un postre sencillo pero indulgente arraigado en la cocina europea, frecuentemente asociado con las tradiciones veraniegas británicas. Presenta fresas frescas y jugosas acompañadas de una cucharada de nata espesa o crema batida. Esta combinación clásica destaca la dulzura y acidez natural de las fresas mientras brinda un complemento rico y aterciopelado. Las fresas son una excelente fuente de vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, lo que las convierte en una elección saludable de fruta. Sin embargo, la crema añade grasas saturadas y calorías, las cuales deben ser disfrutadas con moderación, especialmente para aquellos que son conscientes de su ingesta de grasas. Las variaciones pueden incluir endulzar ligeramente la crema o sustituirla por una alternativa baja en grasa como yogur para un toque más saludable. Las fresas con crema equilibran la indulgencia y la nutrición, convirtiéndolas en un delicioso manjar para cualquier ocasión.