1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 31.7 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 19.0 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fresas con crema batida
Fresas con Nata es un postre sencillo pero clásico con orígenes arraigados en la cocina europea, particularmente popular en la gastronomía británica y estadounidense. Este plato combina fresas frescas y maduras con nata montada ligera y esponjosa, creando un equilibrio encantador entre la dulzura natural y la riqueza cremosa. Las fresas son una fruta nutritiva, cargada de vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, lo que las convierte en una elección saludable para apoyar la inmunidad y la digestión. La nata montada, normalmente elaborada con nata espesa y azúcar, proporciona cremosidad indulgente pero es más alta en calorías y grasas saturadas. Para una opción más ligera, se puede usar nata sin azúcar o ligeramente endulzada. Este plato es altamente versátil, a menudo se sirve solo, como cobertura de pasteles, o como parte de postres más elaborados. Aunque ofrece una mezcla de beneficios nutricionales y sabores indulgentes, el control de las porciones es clave para disfrutar de este placer como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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