1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 31.7 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 19.0 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Fresas con Nata es un postre sencillo pero clásico con orígenes arraigados en la cocina europea, particularmente popular en la gastronomía británica y estadounidense. Este plato combina fresas frescas y maduras con nata montada ligera y esponjosa, creando un equilibrio encantador entre la dulzura natural y la riqueza cremosa. Las fresas son una fruta nutritiva, cargada de vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, lo que las convierte en una elección saludable para apoyar la inmunidad y la digestión. La nata montada, normalmente elaborada con nata espesa y azúcar, proporciona cremosidad indulgente pero es más alta en calorías y grasas saturadas. Para una opción más ligera, se puede usar nata sin azúcar o ligeramente endulzada. Este plato es altamente versátil, a menudo se sirve solo, como cobertura de pasteles, o como parte de postres más elaborados. Aunque ofrece una mezcla de beneficios nutricionales y sabores indulgentes, el control de las porciones es clave para disfrutar de este placer como parte de una dieta equilibrada.