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Fresas y arándanos combo

Fresas y arándanos combo

Snack

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
110.4
calorías
2.4
proteínas
26.8
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
110.4
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3.2 mg 0%
Carbohidratos Totales 26.8 g 9%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 18.9 g
proteínas 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

86.5%
7.7%
5.8%
Grasa: 7 cal (5.8%)
Proteínas: 9 cal (7.7%)
Carbohidratos: 107 cal (86.5%)

About Fresas y arándanos combo

Rebosante de colores vibrantes y dulzura natural, la Combinación de Fresas y Arándanos es una deliciosa fusión de dos frutas poderosas. Procedentes de regiones con climas templados, las fresas y los arándanos son celebrados por su delicioso sabor y ricos perfiles nutricionales. Las fresas aportan un brillo jugoso y picante, mientras que los arándanos añaden un toque profundo y ligeramente dulce. Juntos, ofrecen una abundancia de vitaminas C y K, antioxidantes y fibra dietética, que apoyan la salud inmunológica, la digestión y la vitalidad de la piel. Bajo en calorías y libre de grasa, esta combinación encaja perfectamente en una variedad de cocinas, desde batidos refrescantes y ensaladas hasta postres sin remordimientos. Aunque naturalmente dulces, contienen fructosa, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan los niveles de azúcar en la sangre. Esta combinación es una elección saludable y versátil que realza cualquier comida mientras promueve el bienestar general.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.