1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
780 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.5 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 8 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 525 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 103.5 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 0.8 g | ||
| proteínas | 8.5 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 1425 mg | 30% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patatas fritas en tiras
Las papas bastón son un aperitivo clásico o guarnición, elaborado con papas frescas cortadas en tiras delgadas y uniformes. Arraigadas en la cocina británica, estas papas suelen freírse hasta que estén doradas y crujientes por fuera, pero tiernas por dentro. Su versatilidad las convierte en una compañía popular para pescado, hamburguesas o como un deleite independiente. Típicamente, están compuestas por papas, aceite para freír y una pizca de sal para sazonar. Si bien proporcionan una buena fuente de carbohidratos y energía, el método de preparación a menudo influye en su saludabilidad. Cuando se fríen, pueden tener un mayor contenido de grasa y calorías, y pueden contener menos nutrientes en comparación con alternativas horneadas o cocidas al aire. Las papas bastón pueden conservar el potasio y la fibra beneficiosos de la papa misma, especialmente cuando se cocinan con la piel o se preparan con métodos más saludables. La moderación es clave para disfrutarlas como parte de una dieta equilibrada.
