1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Stoofvlees
El stoofvlees, también conocido como estofado de carne de res belga, es un plato tradicional originario de Bélgica. Hecho con carne de res cocida a fuego lento, cebollas y una salsa rica y sabrosa que suele incorporar cerveza oscura, mostaza y especias, ofrece una comida reconfortante y sustanciosa. Algunas variaciones pueden incluir vinagre o azúcar moreno para lograr un equilibrio agridulce, y hierbas como tomillo y hojas de laurel para mayor profundidad. Servido a menudo con papas fritas o puré de papas, es una parte esencial de la cocina belga. Si bien el stoofvlees proporciona proteínas a través de la carne de res y vitaminas esenciales de vegetales como cebollas, puede tener un alto contenido de grasas saturadas dependiendo del corte de carne, y la cerveza y el azúcar contribuyen a un mayor contenido calórico. La moderación y la combinación con guarniciones más saludables como vegetales pueden ayudar a equilibrar su perfil nutricional mientras se disfrutan sus sabores ricos y sabrosos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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