caldo

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Beverage

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (240 grams) contains 15 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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15
calorías
1.5
proteínas
1.1
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
15
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 860.0 mg 37%
Carbohidratos Totales 1.1 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.5 g
proteínas 1.5 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 10.0 mg 0%
Hierro 0.1 mg 0%
Potasio 50.0 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

29.5%
40.3%
30.2%
Grasa: 4 cal (30.2%)
Proteínas: 6 cal (40.3%)
Carbohidratos: 4 cal (29.5%)

About caldo

El caldo, una base líquida sabrosa en la cocina, se hace al hervir huesos, carne, verduras y hierbas aromáticas. Originario de cocinas tradicionales de todo el mundo, sirve como piedra angular en las tradiciones culinarias francesa, asiática y muchas otras, mejorando sopas, salsas y guisos. Por lo general, un caldo es rico en minerales como calcio y magnesio, extraídos de los huesos durante el proceso de cocción, y puede contener colágeno, que apoya la salud de las articulaciones y la elasticidad de la piel. El caldo de verduras ofrece una opción más ligera y vegetariana, repleta de vitaminas y antioxidantes de sus ingredientes a base de plantas. Si bien el caldo generalmente se considera saludable, su contenido de sodio puede variar según la preparación y los condimentos añadidos, lo que puede ser una preocupación para aquellos que controlan su ingesta de sal. Las versiones caseras se pueden personalizar para obtener resultados más saludables y sabrosos, convirtiendo el caldo en una elección versátil y nutritiva para una dieta equilibrada.