1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 21.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento de capucha salteado
El Ají dulce salteado es un plato vibrante originario de la cocina caribeña, celebrado por sus sabores audaces y su calor ardiente. Este plato está protagonizado por los ajíes Scotch bonnet, que se saltean con cebollas, ajo y hierbas aromáticas como tomillo y perejil para una experiencia fragante y picante. Comúnmente preparado con un chorrito de aceite y opcionalmente acompañado de verduras o proteínas, sirve como un acompañamiento versátil o plato independiente. Rico en vitamina C, antioxidantes y capsaicina, que pueden aumentar el metabolismo y apoyar la inmunidad, ofrece notables beneficios nutricionales. Sin embargo, el intenso calor de los ajíes Scotch bonnet requiere moderación, especialmente para individuos con sistemas digestivos sensibles. El aceite añadido puede contribuir al contenido calórico, por lo que el control de las porciones es esencial para mantener una dieta equilibrada. El Ají dulce salteado es una forma sabrosa de explorar el picante caribeño mientras se disfruta de una dosis de nutrición vibrante.
