Fideos de arroz salteados

Fideos de arroz salteados

Dinner

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
225
calorías
4.5
proteínas
45
carbohidratos
3.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
225
% Valor Diario*
Grasa Total 3.8 g 4%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 450 mg 19%
Carbohidratos Totales 45 g 16%
Fibra Dietética 1.5 g 5%
Azúcares 1.5 g
proteínas 4.5 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15 mg 1%
Hierro 1.1 mg 6%
Potasio 75 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

77.5%
7.8%
14.7%
Grasa: 34 cal (14.7%)
Proteínas: 18 cal (7.8%)
Carbohidratos: 180 cal (77.5%)

About Fideos de arroz salteados

Los fideos de arroz salteados son un plato sabroso y popular en muchas cocinas asiáticas, incluidas la china, tailandesa y vietnamita. Este plato suele incluir fideos de arroz tiernos salteados con una mezcla de verduras como pimientos, zanahorias y brócoli, junto con opciones de proteína como tofu, pollo, camarones o ternera. Una salsa sabrosa hecha con salsa de soja, ajo, jengibre y a menudo un toque de aceite de sésamo une los sabores. Los fideos de arroz, hechos de harina de arroz y agua, son naturalmente sin gluten, lo que los convierte en una opción accesible para personas con restricciones dietéticas. Las verduras aportan vitaminas, minerales y fibra dietética, mientras que la proteína magra contribuye a una comida equilibrada. Sin embargo, algunas variaciones de salteado pueden incluir niveles más altos de sodio en la salsa o exceso de aceite durante la cocción, lo que debería moderarse para obtener una versión más saludable. En general, los fideos de arroz salteados ofrecen una opción versátil, satisfactoria y nutritiva cuando se preparan con atención.