1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El salteado de carne con pimientos es un plato vibrante originario de la cocina china, celebrado por sus sabores audaces y su método de cocción rápido. El plato presenta tiernas rodajas de carne, marinadas para obtener profundidad de sabor, salteadas con pimientos y cebollas crujientes en una salsa sabrosa hecha con salsa de soja, ajo, jengibre y a veces salsa de ostras o aceite de sésamo. Rico en proteínas de la carne y en vitaminas A y C de los pimientos, ofrece tanto nutrición como sabor. La técnica rápida del salteado ayuda a retener los nutrientes y a mantener crujientes las verduras. Aunque sabroso, puede ser alto en sodio dependiendo de la salsa utilizada, y el contenido de aceite puede contribuir a calorías adicionales. Elegir cortes magros de carne y salsas bajas en sodio puede convertirlo en una opción más saludable. Este plato equilibrado combina bien con arroz al vapor para una comida satisfactoria.