1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de res salteados
El salteado de carne de res es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, que presenta tiernas tiras de carne de res cocidas rápidamente a fuego alto con coloridas verduras como pimientos, brócoli y arvejas chinas. Generalmente sazonado con salsa de soya, ajo, jengibre y otros ingredientes sabrosos, ofrece un equilibrio de notas dulces y saladas. Este plato es valorado por su rápida preparación y presentación vibrante. Nutricionalmente, el salteado de carne de res proporciona una buena fuente de proteína de la carne de res, vitaminas y minerales de las verduras, y se puede ajustar para un perfil más saludable utilizando cortes magros de carne de res y reduciendo el sodio en la salsa. A menudo se combina bien con arroz o fideos para una comida completa. Sin embargo, se debe tener cuidado con las cantidades de aceite y salsa ya que pueden aumentar los niveles de grasa y sodio. Ajustar las porciones e ingredientes lo convierte en una opción versátil para distintas preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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