1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salteado de fideos
Los fideos salteados son un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, popular por su versatilidad y rápida preparación. Este plato combina típicamente fideos de trigo, arroz o huevo con una mezcla de verduras frescas como pimientos, zanahorias, brócoli, y guisantes, junto con opciones de proteína como pollo, tofu, camarones o carne de res. Salteados en una salsa sabrosa hecha de soya, ajo, jengibre y aceite de sésamo, los fideos salteados ofrecen un equilibrio de sabores intensos y texturas satisfactorias. Repletos de vitaminas y minerales esenciales de las verduras, pueden ser una opción nutritiva, sobre todo cuando se preparan con proteínas magras y poco aceite. Sin embargo, pueden volverse menos saludables si se hacen con salsas excesivamente ricas en sodio o fideos refinados. Personalizables y accesibles, los fideos salteados encarnan una cocina rápida y saludable con la posibilidad de adaptarse a las preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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