1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Revuelto de macarrones
El Salteado de Macarrones es un plato de fusión sabroso que combina la contundencia de la pasta con las especias vibrantes y las técnicas de la cocina asiática. El plato generalmente incluye macarrones codo salteados con verduras coloridas como pimientos, zanahorias y brócoli, combinados con opciones de proteínas como pollo, camarones o tofu. Está sazonado con salsa de soja, ajo, jengibre y chile para un toque sabroso y ligeramente picante. Este plato se puede adaptar para varios tipos de dietas, proporcionando fibra de las verduras y nutrientes esenciales de las fuentes de proteínas. El uso de macarrones integrales aumenta su valor nutricional al agregar más fibra. Sin embargo, el salteado de macarrones tradicional puede tener un alto contenido de sodio debido a la salsa de soja y ser menos saludable si se hace con un exceso de aceite o pasta refinada. Al equilibrar los ingredientes y optar por sustituciones más saludables, el Salteado de Macarrones puede ser una elección satisfactoria y nutritiva para una comida rápida e inspirada en todo el mundo.
