1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
336.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.6 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.1 mg | 16% | |
| Sodio | 769.2 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 43.3 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 288.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo salteado con fideos
El salteado de pollo con fideos es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, que combina pollo tierno, verduras vibrantes y fideos sabrosos en un salteado ligeramente sazonado. Los ingredientes comunes incluyen pollo rico en proteínas, fideos de trigo o arroz, vegetales coloridos como pimientos, zanahorias y brócoli, y una mezcla de salsa de soja, ajo, jengibre y aceite de sésamo para dar profundidad de sabor. Rico en proteínas y fibra del pollo y las verduras, este plato apoya la salud muscular y la digestión. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede ser alto en sodio debido a las salsas y condimentos, y el contenido calórico puede aumentar con aceites adicionales o fideos en exceso. Elegir fideos integrales o reducir el sodio puede mejorar su perfil nutricional. El salteado de pollo con fideos es una comida versátil que se puede personalizar para equilibrar el sabor y la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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