Salchicha salteada

Salchicha salteada

Dinner

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorías
23.7
proteínas
7.9
carbohidratos
47.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 47.3 g 60%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 31.5 mcg 157%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.7%
17.2%
77.1%
Grasa: 425 cal (77.1%)
Proteínas: 94 cal (17.2%)
Carbohidratos: 31 cal (5.7%)

About Salchicha salteada

La Salchicha Salteada es un plato sabroso que combina salchichas en rodajas con verduras vibrantes salteadas como pimientos, cebollas y brócoli, cocidas en un ligero aceite o salsa. Originaria como un componente versátil de varias cocinas del mundo, incluidos los estilos asiáticos y occidentales, la salchicha salteada destaca por sus sabores atrevidos y sabrosos que se pueden personalizar con especias y hierbas. Si bien es conveniente y rico en proteínas debido a la salchicha, su perfil nutricional depende del tipo de salchicha utilizada; las variedades más grasas pueden aumentar las calorías y el contenido de sodio. Incorporar salchichas más magras y enfocarse en porciones con más verduras puede aumentar la fibra, las vitaminas y los minerales, haciendo que el plato sea más equilibrado. Este método de cocción rápida conserva los nutrientes y crea una comida sabrosa y satisfactoria ideal para el almuerzo o la cena.