1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 235.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con pollo y huevo
El Arroz Frito con Pollo y Huevo es un sabroso plato enraizado en la cocina asiática, celebrado por su simplicidad y versatilidad. Esta abundante comida combina arroz jazmín o blanco, jugosas piezas de pollo, huevo revuelto, y una mezcla de vegetales como zanahorias, guisantes y cebollinos. Enriquecido con salsa de soya, aceite de sésamo y ajo, proporciona un sabor sabroso y satisfactorio. El plato es una fuente equilibrada de proteínas provenientes del pollo y el huevo, junto con fibra y vitaminas de las verduras añadidas. Sin embargo, puede ser alto en sodio dependiendo de las especias y salsas utilizadas, y puede incluir aceites adicionales, afectando el contenido calórico. Optar por arroz integral o reducir los niveles de aceite y sodio puede convertirlo en una elección más saludable. El Arroz Frito con Pollo y Huevo es un alimento reconfortante perfecto, ofreciendo una excelente combinación de nutrientes y sabores cuando se prepara con atención.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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