Noodle de arroz salteado

Noodle de arroz salteado

Lunch

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
300.8
calorías
6.0
proteínas
52.6
carbohidratos
7.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (150.4g)
Calorías
300.8
% Valor Diario*
Grasa Total 7.5 g 9%
Grasa Saturada 1.5 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 601.5 mg 26%
Carbohidratos Totales 52.6 g 19%
Fibra Dietética 1.5 g 5%
Azúcares 3.8 g
proteínas 6.0 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 22.6 mg 1%
Hierro 1.1 mg 6%
Potasio 112.8 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

69.7%
7.9%
22.4%
Grasa: 67 cal (22.4%)
Proteínas: 24 cal (7.9%)
Carbohidratos: 210 cal (69.7%)

About Noodle de arroz salteado

Los fideos de arroz salteados es un plato sabroso y versátil comúnmente encontrado en la cocina del Este y Sudeste Asiático, incluidas las tradiciones chinas, tailandesas y vietnamitas. Este plato típicamente incluye fideos de arroz salteados con una mezcla de verduras como brotes de soja, zanahorias y verduras, acompañados de proteínas como pollo, camarones, tofu o huevo. Aderezado con salsa de soja, salsa de ostras y especias aromáticas, ofrece un equilibrio delicioso de sabores salados y umami. Los fideos de arroz son naturalmente sin gluten, lo que hace que el plato sea adecuado para aquellos con sensibilidad al gluten. Las verduras en el plato aportan vitaminas, minerales y fibra, mientras que las opciones de proteínas magras apoyan la salud muscular. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a las salsas, y si se prepara con un exceso de aceite, puede elevar su contenido calórico. Elegir aceites más ligeros y salsas bajas en sodio puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción de comida saludable y satisfactoria.