1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 158.7 mg | 52% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 39.7 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Colas de langosta salteadas
Colas de langosta salteadas es un plato de mariscos sabroso a menudo inspirado en la cocina asiática, que combina la tierna carne de langosta con sabores como ajo, jengibre, salsa de soja y verduras frescas. Este plato comienza con colas de langosta suculentas, que se saltean rápidamente para preservar su textura jugosa y dulzura natural. Las adiciones comunes incluyen pimientos morrones, brócoli, cebollinos y pimientos picantes, agregando colores vibrantes y una dosis de vitaminas y antioxidantes. La langosta es una rica fuente de proteínas magras, nutrientes esenciales como selenio y ácidos grasos omega-3 que apoyan la salud del corazón y del cerebro. El método de salteado utiliza un mínimo de aceite, convirtiéndolo en una opción de cocción más ligera, aunque el contenido de sodio de las salsas puede ser una preocupación para aquellos que controlan la ingesta de sal. Una comida deliciosa y equilibrada, las Colas de langosta salteadas ofrecen una forma sabrosa de disfrutar de mariscos con una mezcla de ingredientes conscientes de la salud y un sabor indulgente.
