Pollo salteado con tallarines chinos

Pollo salteado con tallarines chinos

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
23.5
proteínas
41.2
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.2%
25.8%
29.1%
Grasa: 106 cal (29.1%)
Proteínas: 94 cal (25.8%)
Carbohidratos: 164 cal (45.2%)

About Pollo salteado con tallarines chinos

El Chow Mein de Pollo Salteado es un plato popular originario de la cocina china, conocido por su combinación sabrosa de proteínas, verduras y fideos. Presenta tiernas tiras de pollo salteadas con vibrantes verduras como pimientos, zanahorias y col, mezcladas con fideos de huevo en una sabrosa salsa a base de soja. El plato logra un equilibrio entre sabor y textura, con las verduras aportando crujiente y los fideos ofreciendo una mordida satisfactoria. El Chow Mein de Pollo es una fuente de proteínas magras, vitaminas y fibra de las verduras, lo que lo convierte en una opción relativamente nutritiva. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto debido a la salsa, y el plato puede contener carbohidratos refinados de los fideos. Optar por fideos integrales y reducir la salsa puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una elección sabrosa pero consciente en una dieta equilibrada.