1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de anguila salteados
El Fideo de Anguila Salteada es un plato sabroso arraigado en la cocina del Este Asiático, celebrado por sus sabores atrevidos y texturas ricas. Normalmente incluye trozos tiernos de anguila, salteados con fideos de trigo, ajo, jengibre, cebolletas, salsa de soja y aceite de sésamo, a menudo complementados con vegetales vibrantes como pimientos morrones o pak choi. La anguila es una fuente de proteína densa en nutrientes, rica en ácidos grasos omega-3, que benefician la salud del corazón y el cerebro. El plato también contiene vitaminas y minerales esenciales de los vegetales. Sin embargo, debido a la inclusión de salsa de soja, puede ser alto en sodio, y los fideos aportan un componente significativo de carbohidratos, por lo que se recomienda controlar las porciones para una nutrición equilibrada. El Fideo de Anguila Salteada es a la vez sabroso y satisfactorio, siendo un alimento reconfortante favorito con el beneficio adicional de aportar nutrientes de calidad cuando se consume de manera consciente.
