1 serving (250 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salteado con verduras y pollo
El salteado de pollo y verduras es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, celebrado por sus ingredientes vibrantes y su método de cocción rápida. Este plato típicamente incluye tiernas tiras de pollo salteadas con verduras coloridas como pimientos, brócoli, zanahorias y guisantes, todo mezclado en una salsa sabrosa hecha con soja, ajo y jengibre. Rico en proteínas gracias al pollo magro y lleno de vitaminas esenciales, minerales y fibra de las verduras, ofrece una comida rica en nutrientes que apoya el crecimiento muscular y la digestión. El salteado utiliza poco aceite, convirtiéndolo en una preparación más ligera, aunque el sodio en las salsas a base de soja puede ser una preocupación para aquellos que controlan su ingesta de sal. Servido solo o acompañado de arroz o fideos, este plato es una opción equilibrada y saludable para noches ocupadas o comensales conscientes de su salud que buscan una combinación de sabor y nutrición.
