1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salteado con pollo y verduras
Un plato vibrante inspirado en la cocina asiática, Salteado con Pollo y Verduras combina proteína magra, verduras crujientes y condimentos sabrosos para una comida satisfactoria y llena de nutrientes. Este plato típicamente incluye trozos tiernos de pollo, brócoli, pimientos, zanahorias y chícharos, todos cocidos ligeramente en un wok con ajo, jengibre, salsa de soya y un toque de aceite de sésamo. El método de cocción rápido conserva los nutrientes en las verduras mientras mantiene su textura crujiente y colores vibrantes. Rico en proteínas, vitaminas y antioxidantes, este salteado ofrece una opción equilibrada para aquellos que buscan una nutrición balanceada. Aunque naturalmente bajo en grasa cuando se prepara con poco aceite, el contenido de sodio puede aumentar dependiendo de la cantidad de salsa de soya utilizada, por lo que la moderación es clave. Versátil y personalizable, este plato puede adaptarse fácilmente a diferentes preferencias dietéticas o se puede servir con arroz o fideos para mayor energía.
