1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Vegetales salteados con cerdo
Las Verduras Salteadas con Cerdo es un plato versátil originario de la cocina asiática, celebrado por su equilibrio de sabores y beneficios nutricionales. Este plato combina lonjas de cerdo magro con una variedad de verduras frescas como brócoli, pimientos morrones, zanahorias y vainitas, cocidas juntas en una salsa sabrosa hecha con salsa de soja, ajo, jengibre y un toque de aceite de sésamo. Repleto de vitaminas, minerales y proteínas, las verduras proporcionan nutrientes esenciales mientras promueven la digestión y la salud en general. El cerdo magro añade una dosis satisfactoria de proteínas, apoyando la salud muscular y los niveles de energía. Aunque nutritivo, se debe prestar atención al tamaño de las porciones, el contenido de sodio en la salsa y el aceite utilizado durante la cocción, ya que estos factores pueden influir en la ingesta de calorías y sal. Perfecto como una comida independiente o acompañado de arroz, este plato es una forma saludable y sabrosa de disfrutar de una fusión de sabores y nutrición.
