1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Verduras salteadas con fideos de cristal
Las Verduras Salteadas con Fideos de Cristal es un plato vibrante y nutritivo que se encuentra comúnmente en la cocina del Este y Sudeste Asiático. Esta sabrosa comida incluye una variedad de verduras coloridas como pimientos, zanahorias, brócoli y champiñones salteados en una salsa ligera hecha con soja, ajo y aceite de sésamo. El plato se complementa con fideos de cristal translúcidos, hechos a base de almidón de frijol mungo, que son naturalmente sin gluten y proporcionan una textura masticable. Rico en vitaminas, minerales y fibra de las verduras frescas, este plato apoya la digestión y el bienestar general. El uso moderado de aceite garantiza que el plato siga siendo saludable para el corazón al proporcionar grasas esenciales. Aunque relativamente bajo en calorías, el contenido de sodio podría ser alto debido a la salsa de soja, por lo que es importante disfrutarlo en porciones equilibradas. Una opción rápida, ligera y satisfactoria, perfecta para aquellos que buscan una comida basada en plantas llena de sabor.
