1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Langostinos y verduras salteados
El Salteado de Camarones y Verduras es un plato sabroso que combina camarones tiernos con una colorida selección de verduras salteadas como brócoli, pimientos, arvejas y zanahorias. Originario de la cocina asiática, esta comida rápida y versátil suele aliñarse con salsa de soja, ajo, jengibre y aceite de sésamo, creando un perfil sabroso y aromático. Repleto de proteínas magras de los camarones y de fibra, vitaminas y antioxidantes de las verduras, este plato es una opción nutritiva que favorece la salud muscular y la digestión. Es bajo en calorías y carbohidratos, lo que lo hace adecuado para muchos objetivos dietéticos. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos según la salsa utilizada, por lo que optar por salsa de soja reducida en sodio o condimentos caseros puede hacerlo aún más saludable. A menudo se sirve sobre arroz o fideos, el Salteado de Camarones y Verduras es una opción equilibrada y satisfactoria para una comida saludable.
