cerdo salteado con cebollas

cerdo salteado con cebollas

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
23.5
proteínas
11.8
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

15.8%
31.4%
52.9%
Grasa: 158 cal (52.9%)
Proteínas: 94 cal (31.4%)
Carbohidratos: 47 cal (15.8%)

About cerdo salteado con cebollas

El cerdo salteado con cebollas es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, que a menudo muestra el equilibrio de sabores dulces y salados típicos de muchas recetas de salteados. El plato contiene tiernas rodajas de cerdo, cebollas cortadas en rodajas finas y a veces verduras adicionales como pimientos o cebolletas, todo cocinado rápidamente a fuego alto con salsa de soja, ajo y otros condimentos para obtener una mezcla rica y aromática. El cerdo sirve como fuente de proteínas, mientras que las cebollas aportan vitaminas, antioxidantes y posibles propiedades antiinflamatorias. Aunque nutritivo, el plato puede tener un alto contenido de sodio debido a la salsa de soja y puede incluir aceite o azúcar añadidos dependiendo de la preparación, por lo que es esencial controlar las porciones para mantener una dieta equilibrada. Versátil y fácil de preparar, el cerdo salteado con cebollas es una opción de comida satisfactoria que se puede disfrutar con arroz o fideos para obtener una experiencia culinaria completa y sustanciosa.