Salteado de cerdo con pimientos verdes

Salteado de cerdo con pimientos verdes

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
23.5
proteínas
11.8
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

15.8%
31.4%
52.9%
Grasa: 158 cal (52.9%)
Proteínas: 94 cal (31.4%)
Carbohidratos: 47 cal (15.8%)

About Salteado de cerdo con pimientos verdes

El Cerdo Salteado con Pimientos Verdes es un plato sabroso celebrado en la cocina china por su simplicidad y sabor vibrante. Este platillo generalmente incluye cerdo cortado en rodajas finas, pimientos verdes al dente, ajo, jengibre y salsa de soja, creando un perfil de sabor sabroso y ligeramente ahumado. A menudo se sirve con arroz, siendo una comida rápida y equilibrada rica en proteínas y vitaminas. El cerdo proporciona nutrientes esenciales como la vitamina B12 y el zinc, mientras que los pimientos verdes son una excelente fuente de vitamina C, antioxidantes y fibra dietética. Sin embargo, el contenido de sodio de la salsa de soja y otros condimentos puede ser alto, por lo que una preparación consciente es clave para aquellos que monitorean su ingesta de sal. Su método de cocción rápida preserva los nutrientes evitando un uso excesivo de aceite, ofreciendo una alternativa más saludable a las opciones fritas. Adaptable y nutritivo, el Cerdo Salteado con Pimientos Verdes es un plato satisfactorio con una fusión de ingredientes saludables y sabores deliciosos.