1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salteado de cerdo y verduras
El Cerdo y Verduras Salteados es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, que celebra la armonía de proteínas, productos coloridos y sazonadores sabrosos. Este plato típicamente incluye tiras de cerdo tierno salteadas con vegetales crujientes y ricos en nutrientes como pimientos, brócoli, zanahorias y arvejas, todo sazonado con salsa de soja, ajo, jengibre, y chile opcional para darle un toque picante. Repleto de vitaminas, fibra y proteína magra, ofrece una nutrición equilibrada que apoya la salud muscular y la digestión. El método de cocción, salteado, conserva los nutrientes y añade una textura satisfactoria. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser motivo de preocupación, especialmente si se utilizan salsas con alto contenido de sodio, por lo que la moderación y las alternativas bajas en sodio son clave para la salud del corazón. Perfecto para el almuerzo o la cena, el Cerdo y Verduras Salteados es una comida versátil y saludable que se puede personalizar para satisfacer diversas necesidades dietéticas y preferencias.
