1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento salteado con pechuga de pollo
El Pimiento Salteado con Pechuga de Pollo es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, que ofrece un equilibrio perfecto entre sabor y nutrición. Este plato presenta tiras tiernas de pechuga de pollo magra, pimientos morrones vibrantes, ajo y jengibre, todo ligeramente salteado en una mezcla sabrosa de salsa de soja y aceite de sésamo. Rico en proteínas, la pechuga de pollo apoya la salud muscular y la saciedad, mientras que los pimientos morrones son ricos en antioxidantes como la vitamina C y el beta-caroteno, promoviendo la inmunidad y la salud de la piel. Con un uso mínimo de aceite, el enfoque de salteado mantiene el contenido de grasa más bajo que las alternativas fritas, convirtiéndolo en una opción amigable para el corazón. Sin embargo, los niveles de sodio pueden aumentar debido a la salsa de soja, por lo que se recomienda optar por una versión baja en sodio. Este versátil y colorido plato se combina maravillosamente con arroz integral o quinua para una comida equilibrada y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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