Blog Research API Download App
Cebollas y champiñones salteados

Cebollas y champiñones salteados

Side Dish

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
160.0
calorías
4.8
proteínas
16.0
carbohidratos
8.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
160.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8.0 g 10%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 320.0 mg 13%
Carbohidratos Totales 16.0 g 5%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.4 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 16.0 mcg 80%
Calcio 32.0 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 480 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

41.2%
12.4%
46.4%
Grasa: 72 cal (46.4%)
Proteínas: 19 cal (12.4%)
Carbohidratos: 64 cal (41.2%)

About Cebollas y champiñones salteados

Las cebollas y los champiñones salteados es un plato sencillo pero sabroso que se encuentra a menudo tanto en la cocina asiática como en la occidental, celebrado por su versatilidad y facilidad de preparación. Este plato típicamente consiste en cebollas y champiñones salteados en aceite con condimentos opcionales como salsa de soja, ajo o hierbas frescas. Ambos ingredientes principales son ricos en nutrientes: las cebollas proporcionan antioxidantes y compuestos relacionados con la salud del corazón, mientras que los champiñones son una excelente fuente de vitaminas, minerales y fibra baja en calorías. Su saludabilidad depende en gran medida del método de cocción y el aceite utilizado; aceites más ligeros y sal moderada hacen que sea un acompañamiento nutritivo, mientras que salsas densas o exceso de grasa pueden aumentar el contenido calórico. Perfecto como aderezo, plato de acompañamiento o parte de una comida vegetariana, las cebollas y los champiñones salteados ofrecen una deliciosa forma de incorporar verduras a tu dieta.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.