1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tallarines salteados con verduras y tofu
Los fideos salteados con verduras y tofu es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina fideos tiernos, tofu crujiente y una vibrante mezcla de verduras frescas como pimientos, brócoli, zanahorias y guisantes. Condimentado con salsa de soja, ajo, jengibre y aceite de sésamo, ofrece un delicioso equilibrio de sabores salados y ligeramente dulces. Rico en proteínas del tofu y fibra de las verduras, este plato es una opción nutritiva que apoya la salud muscular y la salud intestinal. La variedad de verduras coloridas proporciona una variedad de vitaminas y antioxidantes, mientras que el tofu añade proteína vegetal beneficiosa para el corazón. Sin embargo, el contenido de sodio en la salsa de soja y otros condimentos puede ser elevado, por lo que se recomienda optar por opciones bajas en sodio para aquellos que limitan su ingesta de sal. Versátil y satisfactorio, este plato es ideal para vegetarianos, veganos o cualquier persona que busque una comida saludable y sabrosa.
