fideos salteados con pollo y verduras

fideos salteados con pollo y verduras

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
42.5
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.5%
22.9%
25.6%
Grasa: 84 cal (25.6%)
Proteínas: 75 cal (22.9%)
Carbohidratos: 170 cal (51.5%)

About fideos salteados con pollo y verduras

Los fideos salteados con pollo y vegetales es un plato sabroso arraigado en la cocina asiática, a menudo inspirado en las tradiciones chinas de salteado. Esta comida abundante combina tiras tiernas de pollo, vegetales vibrantes como brócoli, zanahorias, pimientos y cebollas, y fideos suaves, todo ello mezclado en una salsa sabrosa hecha a base de soja, ajo, jengibre y aceite de sésamo. Proporciona una mezcla equilibrada de proteínas del pollo y vitaminas y fibra de los vegetales, convirtiéndose en una opción rica en nutrientes que satisface en varios niveles. El método de salteado utiliza poco aceite, lo que ayuda a mantener la bondad natural de los ingredientes. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser alto debido a las salsas a base de soja, por lo que es clave condimentar con cuidado. Este plato versátil es una elección saludable para aquellos que buscan una comida rápida, nutritiva y sabrosa.