1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de cristal salteados con verduras
Los fideos de cristal salteados con verduras es un plato deliciosamente ligero y nutritivo que tiene su origen en la cocina del Este y Sudeste Asiático. Estos fideos de cristal translúcidos, hechos de frijoles mungo o batatas, se saltean con una variedad de coloridas verduras como pimientos, zanahorias, champiñones, espinacas y repollo. A menudo se condimentan con salsa de soja, ajo, aceite de sésamo y a veces un toque de chile, lo que equilibra sabores dulces, salados y umami. Es naturalmente bajo en grasas y tiene una buena cantidad de fibra dietética, vitaminas y minerales provenientes de las verduras. Mientras que los fideos de cristal son libres de gluten, están compuestos principalmente de carbohidratos, convirtiendo este plato en una fuente moderada de energía. Para añadir proteínas, se pueden incluir tofu, pollo o camarones. El plato es versátil, adaptándose a dietas veganas, vegetarianas y omnívoras, convirtiéndolo en una opción saludable y sabrosa para comidas enfocadas tanto en la nutrición como en el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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