Pollo salteado con verduras y arroz

Pollo salteado con verduras y arroz

Dinner

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
20.3
proteínas
33.8
carbohidratos
8.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 8.1 g 10%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 33.8 g 12%
Fibra Dietética 2.7 g 9%
Azúcares 3.4 g
proteínas 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.0 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 337.8 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

46.7%
28.1%
25.2%
Grasa: 72 cal (25.2%)
Proteínas: 81 cal (28.1%)
Carbohidratos: 135 cal (46.7%)

About Pollo salteado con verduras y arroz

El pollo salteado con verduras y arroz es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina pollo tierno, vegetales vibrantes y arroz vaporizado esponjoso. Típicamente, este plato incluye una mezcla de ingredientes como pimientos, brócoli, zanahorias y cebollas, salteados en una suave salsa a base de soja con ajo y jengibre para mayor profundidad de sabor. Lleno de proteína magra del pollo y vegetales ricos en fibra, es una opción nutritiva que brinda vitaminas y minerales esenciales al tiempo que sacia tu apetito. El uso de ingredientes frescos y poco aceite convierte a esta comida en una elección saludable, aunque hay que tener cuidado con el exceso de sodio dependiendo de la salsa utilizada. Servido con arroz, ofrece una combinación equilibrada de carbohidratos, proteínas y grasas, haciéndolo ideal para una comida completa que es a la vez nutritiva y deliciosa.