1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo salteado con verduras y anacardos
El Pollo Salteado con Verduras y Anacardos es un plato vibrante enraizado en la cocina asiática, que combina el pollo rico en proteínas, verduras crujientes de temporada y anacardos mantecosos y ricos en nutrientes. Normalmente se prepara con una salsa sabrosa, que a menudo incluye salsa de soja, ajo y un toque de dulzura, este plato ofrece un equilibrio sabroso de texturas y sabores. El pollo aporta proteínas magras que apoyan la salud muscular, mientras que las verduras proporcionan vitaminas esenciales, minerales y fibra para el bienestar general. Los anacardos contribuyen con grasas saludables para el corazón, magnesio y antioxidantes, añadiendo riqueza y crujiente. Aunque este plato es denso en nutrientes, puede tener un alto contenido de sodio dependiendo de la salsa utilizada, por lo que se recomienda una preparación consciente o opciones bajas en sodio. Ideal para una comida rápida y saludable, este salteado captura la esencia de una alimentación fresca y equilibrada sin sacrificar el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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