Pollo salteado con albahaca tailandesa

Pollo salteado con albahaca tailandesa

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
29.4
proteínas
11.8
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

16.2%
40.3%
43.5%
Grasa: 126 cal (43.5%)
Proteínas: 117 cal (40.3%)
Carbohidratos: 47 cal (16.2%)

About Pollo salteado con albahaca tailandesa

El pollo salteado con albahaca tailandesa, conocido como "Pad Kra Prao", es un plato sabroso de la cocina tailandesa que combina pollo tierno, vegetales vibrantes, ajo fragante y picantes chiles, con el distintivo sabor picante y dulce de la albahaca tailandesa. Tradicionalmente salteado y sazonado con salsa de soya, salsa de ostras y salsa de pescado, este plato se sirve sobre arroz y se corona con un huevo frito para darle mayor riqueza. Rico en proteínas magras del pollo y antioxidantes de la albahaca y los vegetales, es una elección rica en nutrientes. Sin embargo, su contenido de sodio puede ser alto debido a las salsas, por lo que se recomienda moderación o alternativas bajas en sodio para un enfoque saludable para el corazón. Con sus sabores audaces y equilibrio satisfactorio de proteínas y hierbas, este plato ejemplifica el enfoque de la cocina tailandesa en la armonía y el sabor vibrante.