1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 28.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maíz bebé salteado con pimientos y cebollas
El Maíz Bebé Salteado con Pimientos Morrones y Cebollas es un plato vibrante a menudo asociado con la cocina de inspiración asiática. Esta colorida mezcla incluye crujiente maíz bebé, dulces pimientos morrones y cebollas sabrosas, todo ello mezclado en una salsa ligera, típicamente hecha con salsa de soja, ajo y jengibre. Rico en verduras, este plato proporciona fibra, vitaminas A y C, y antioxidantes que apoyan la salud inmunitaria y promueven una piel radiante. El maíz bebé ofrece un crujido satisfactorio con menos calorías en comparación con el maíz maduro, mientras que los pimientos morrones son una adición densa en nutrientes. Aunque en general bajo en grasa, el uso de aceite para saltear y el sodio de la salsa de soja pueden ser aspectos a moderar para aquellos que monitorean de cerca su ingesta. Combinarlo con arroz integral o quinua mejora el equilibrio nutricional, convirtiéndolo en una opción de comida rápida y saludable.
