1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo guisado con verduras
El Pollo Guisado con Verduras es un plato abundante y nutritivo que se encuentra en diversas cocinas, incluyendo la caribeña, africana y la cocina casera estadounidense. Esta reconfortante receta típicamente incluye pollo con hueso cocido a fuego lento hasta que esté tierno con una variedad de verduras como zanahorias, papas, cebollas, pimientos morrones y apio en un caldo sabroso sazonado con hierbas y especias. Rico en proteínas del pollo y repleto de vitaminas y minerales esenciales de las verduras, este plato proporciona una comida equilibrada que apoya la función muscular saludable y la inmunidad. Aunque en general es nutritivo, el aspecto saludable depende de la preparación; optar por cortes magros de pollo y usar poco aceite puede mantener bajo el contenido de grasa saturada y calorías. Combinar con carbohidratos complejos como granos enteros puede mejorar aún más su perfil nutricional. Una opción deliciosa y versátil para los ajetreados días de semana o reuniones de fin de semana, el Pollo Guisado con Verduras es una verdadera celebración del confort y la nutrición.
