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Pollo guisado con verduras

Pollo guisado con verduras

Dinner

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
188.7
calorías
23.6
proteínas
9.4
carbohidratos
7.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
188.7
% Valor Diario*
Grasa Total 7.5 g 9%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 9.4 g 3%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 3.8 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

18.8%
47.3%
33.8%
Grasa: 67 cal (33.8%)
Proteínas: 94 cal (47.3%)
Carbohidratos: 37 cal (18.8%)

About Pollo guisado con verduras

El Pollo Guisado con Verduras es un plato abundante y nutritivo que se encuentra en diversas cocinas, incluyendo la caribeña, africana y la cocina casera estadounidense. Esta reconfortante receta típicamente incluye pollo con hueso cocido a fuego lento hasta que esté tierno con una variedad de verduras como zanahorias, papas, cebollas, pimientos morrones y apio en un caldo sabroso sazonado con hierbas y especias. Rico en proteínas del pollo y repleto de vitaminas y minerales esenciales de las verduras, este plato proporciona una comida equilibrada que apoya la función muscular saludable y la inmunidad. Aunque en general es nutritivo, el aspecto saludable depende de la preparación; optar por cortes magros de pollo y usar poco aceite puede mantener bajo el contenido de grasa saturada y calorías. Combinar con carbohidratos complejos como granos enteros puede mejorar aún más su perfil nutricional. Una opción deliciosa y versátil para los ajetreados días de semana o reuniones de fin de semana, el Pollo Guisado con Verduras es una verdadera celebración del confort y la nutrición.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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