1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 80.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El rollo de fideos de arroz al vapor, un elemento básico del dim sum cantonés, es un plato delicado elaborado con finas láminas de fideos de arroz rellenas de ingredientes como camarones, cerdo, ternera o verduras. Los rollos están ligeramente sazonados y se sirven a menudo con salsas a base de soja para añadir sabor. Originario del sur de China, este plato destaca la sencillez y elegancia de la cocina cantonesa. Los rollos de fideos de arroz al vapor suelen ser bajos en grasa y ofrecen una buena fuente de carbohidratos provenientes de los fideos de arroz, lo que los convierte en una opción ligera pero satisfactoria. Dependiendo del relleno, pueden aportar proteínas y nutrientes de ingredientes frescos como camarones o verduras. Sin embargo, el contenido de sodio de las salsas puede ser alto, lo que puede no ser adecuado para personas que siguen dietas bajas en sal. Su método de preparación, que evita la fritura, contribuye a su reputación como una opción relativamente saludable entre las ofertas de dim sum.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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