1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dumplings de sopa de verduras al vapor
Las albóndigas de sopa de verduras al vapor son una encantadora fusión de sabor y nutrición arraigada en la tradicional cocina china. Dentro de estas albóndigas, encontrarás una mezcla de verduras finamente picadas—como zanahorias, espinacas, champiñones y repollo—combinadas con especias aromáticas y caldo sabroso, que crean una explosión de bondad rellena de sopa cuando se cocinan al vapor a la perfección. Típicamente envueltas en una fina cáscara de albóndiga a base de trigo, estos bocaditos ofrecen una alternativa baja en grasa a las albóndigas fritas. Repletas de vitaminas, fibra y nutrientes de origen vegetal de su relleno de verduras, pueden ser una opción saludable para aquellos que buscan comidas más ligeras y amigables con los vegetarianos. Sin embargo, vale la pena señalar que las cáscaras pueden contener carbohidratos refinados, y los niveles de sodio pueden variar dependiendo del caldo y las especias utilizadas. Combínalas con una ensalada fresca o una salsa ligera para una experiencia culinaria equilibrada que honra la rica tradición culinaria de la fabricación de albóndigas mientras se apoya un estilo de vida nutritivo.
