1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dumplings de camarón y puerro al vapor
Los Dumplings al Vapor de Camarón y Puerro son un plato sabroso originario de la cocina china tradicional, a menudo disfrutado como parte del dim sum. Estos delicados dumplings combinan camarones finamente picados y puerros picados, envueltos en una fina masa y cocidos al vapor a la perfección. Los camarones proporcionan una fuente magra de proteínas, mientras que los puerros añaden vitaminas A y C junto con propiedades antioxidantes que apoyan la salud en general. El proceso de cocción al vapor asegura un menor contenido de grasa en comparación con las opciones fritas, lo que convierte a este plato en una elección más ligera. Sin embargo, las envolturas pueden ser una fuente de carbohidratos refinados, y las salsas pueden contribuir sodio. En general, los Dumplings al Vapor de Camarón y Puerro ofrecen una opción nutritiva para quienes buscan bocados sabrosos y ricos en proteínas dentro de una dieta equilibrada.
