Bollos de cerdo asado al vapor

Bollos de cerdo asado al vapor

Snack

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
539.7
calorías
19.0
proteínas
79.4
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
539.7
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.7 mg 13%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 79.4 g 28%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 12.7 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

62.5%
15.0%
22.5%
Grasa: 114 cal (22.5%)
Proteínas: 76 cal (15.0%)
Carbohidratos: 317 cal (62.5%)

About Bollos de cerdo asado al vapor

Los bollos al vapor de cerdo asado, conocidos como Cha Siu Bao en cantonés, son un plato popular en la cocina china, que a menudo se encuentra en restaurantes de dim sum. Estos bollos se hacen envolviendo una masa suave, esponjosa y ligeramente dulce alrededor de un relleno sabroso de cerdo asado en trozos cocido en una salsa a base de soja con azúcar, salsa de ostras y especias. El vapor le da a los bollos su textura mullida. Si bien son ricos en sabor, estos bollos pueden ser altos en carbohidratos refinados y azúcares, dependiendo de la preparación. El relleno proporciona proteínas del cerdo, pero también puede incluir grasas y sodio debido a las salsas utilizadas. La moderación es clave al disfrutar de este indulgente manjar, y combinarlo con platos más ligeros a base de verduras puede ayudar a equilibrar la comida. ¡Los bollos al vapor de cerdo asado son una deliciosa forma de experimentar la esencia de la tradición culinaria cantonesa!