1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72.1 mg | 24% | |
| Sodio | 961.5 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 48.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 24.0 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.1 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 360.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Empanadas de cerdo al vapor
Los Wontons de Cerdo al Vapor son un plato clásico originario de la cocina china, celebrado por su sabor delicado y textura satisfactoria. Cada wonton es elaborado a mano envolviendo una fina lámina de masa a base de trigo alrededor de un relleno sabroso de cerdo picado, a menudo sazonado con salsa de soja, ajo, jengibre y cebolla verde para crear un equilibrio de notas saladas, dulces y aromáticas. El vapor conserva su suavidad sin necesidad de añadir aceites, convirtiéndolos en una opción más ligera en comparación con las alternativas fritas. Llenos de proteínas del cerdo y vitaminas y minerales esenciales de las verduras acompañantes, pueden ser una elección nutritiva cuando se disfrutan con moderación. Sin embargo, pueden ser altos en sodio debido al sazonamiento y salsas para mojar, por lo que se recomienda un consumo consciente. A menudo se sirven con un caldo o salsa de soja y vinagre, los wontons de cerdo al vapor son una representación elegante y saludable de los sabores tradicionales chinos caseros.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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