1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 56.8 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gyoza de champiñones al vapor
Los Gyoza de Champiñones al Vapor son un platillo sabroso de inspiración japonesa que presenta delicados dumplings rellenos con una mezcla de champiñones finamente picados, col, ajo y cebollas verdes, sazonados con salsa de soja, aceite de sésamo y un toque de jengibre. Estas delicias en tamaño bocado son suavemente cocidas al vapor, ofreciendo una textura suave y masticable con un sabor abundante y umami. Como opción a base de plantas, son ricos en fibra, vitaminas y antioxidantes de los nutrientes densos champiñones y verduras, haciéndolos una elección saludable para aquellos que buscan platos más ligeros. Bajos en grasas y libres de colesterol, los gyoza al vapor pueden encajar bien en una dieta equilibrada. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser consideración debido a la salsa de soja, por lo que se recomienda disfrutarlos con moderación o acompañarlos con salsas bajas en sodio. Perfectos como aperitivo o comida ligera, los Gyoza de Champiñones al Vapor combinan la cocina asiática tradicional con una alimentación consciente de la salud.
