1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolsa de verduras mixtas al vapor
La Bolsa de Verduras Mixtas al Vapor es una mezcla saludable de vegetales frescos, que ofrece una opción conveniente y nutritiva para cualquier comida. Normalmente inspirada en cocinas globales que enfatizan la alimentación saludable, esta mezcla incluye alimentos básicos como brócoli, zanahorias, judías verdes, coliflor y a veces guisantes o calabacín, dependiendo de la disponibilidad. Preparadas mediante un suave proceso de vaporización, las verduras conservan sus colores vibrantes, sabores naturales y gran parte de sus nutrientes esenciales, como las vitaminas A y C, fibra y antioxidantes. Este plato bajo en calorías y sin grasa es perfecto para aumentar tu consumo diario de verduras y apoyar la salud en general. Sin embargo, su saludabilidad puede verse comprometida si se combina con salsas pesadas o sales excesivas. Ideal como acompañamiento o como base para salteados, la Bolsa de Verduras Mixtas al Vapor combina simplicidad y nutrición para una experiencia culinaria sin remordimientos.
