Pan al vapor coreano con cerdo desmenuzado

Pan al vapor coreano con cerdo desmenuzado

Lunch

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
28.6
proteínas
63.5
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 12.7 g
proteínas 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 396.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

47.1%
21.2%
31.7%
Grasa: 171 cal (31.7%)
Proteínas: 114 cal (21.2%)
Carbohidratos: 254 cal (47.1%)

About Pan al vapor coreano con cerdo desmenuzado

Este bollo coreano al vapor con cerdo desmenuzado es una mezcla sabrosa de sabores inspirada en la cocina coreana. El bollo suave y esponjoso se cocina al vapor a la perfección, ofreciendo una textura ligera y esponjosa que complementa el sabroso y tierno cerdo desmenuzado. El cerdo se marina en una salsa de estilo coreano tradicional, que a menudo incluye ingredientes como salsa de soja, ajo, jengibre y aceite de sésamo, proporcionando un equilibrio de sabores dulces, salados y umami. Coronado con verduras frescas como pepino encurtido o col rallada, este plato es una deliciosa fusión de proteínas, carbohidratos y fibra. Mientras que el cerdo desmenuzado ofrece una buena fuente de proteínas, el bollo en sí mismo es más alto en carbohidratos y puede ser menos ideal para aquellos que monitorean su consumo de carbohidratos. Además, algunas variaciones incluyen adobos azucarados o salsas altas en sodio, las cuales se deben disfrutar con moderación. Perfecto como un tentempié reconfortante o una comida, este plato es un saboroso homenaje a la comida callejera de inspiración coreana.